Aarden & Ontspannen 22 mei

Leer aarden & te ontspannen
Woensdag middag 22 mei

17.00 – 18.00 u.
€15,-

Via begeleide Meditatie, ontspanning oefeningen en inzet van klankschalen wordt je uitgenodigd uit je hoofd en in je lichaam te komen.
Hoe kan je jouw lichaamssignalen beter leren kennen en herkennen om stress tegen te gaan. Heb je zin om fysiek bezig te zijn, je intuïtie aan te raken en ontspannen naar huis te gaan – Kom dan Woensdag middag 22 mei om 17.00 uur naar de van Nispenstraat 178, Nijmegen. Mocht je in bezit zijn van een matje en een dekentje, neem deze gerust mee. Kortom Mindfulness in beweging, wel of geen ervaring, je bent van harte welkom.
Via het contact formulier kun je je aanmelden of hieronder door scrollen.

Aarden & Ontspannen wordt één maal in de maand aangeboden.
Volgende keer : woensdag 26 juni

Tot dan,
Kyra Hoogzaad